Bệnh trĩ nội có tái phát không? Cách chăm sóc sau điều trị để ngăn ngừa
Mặc dù các phương pháp điều trị hiện nay giúp kiểm soát tốt bệnh trĩ nội, nhưng khả năng tái phát vẫn tồn tại nếu người bệnh không chăm sóc đúng cách sau điều trị. Vậy bệnh trĩ nội có tái phát không, tái phát khi nào, và làm thế nào để ngăn ngừa? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin cần thiết để bạn bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Thực hư bệnh trĩ nội có tái phát không?
Người mắc bệnh trĩ nội khá lo sợ bệnh sẽ tái phát trở lại
Giải đáp thắc mắc: bệnh trĩ nội có tái phát không?
Theo các bác sĩ chuyên khoa của Phòng Khám Đa Khoa Nam Định thì bệnh trĩ nội hoàn toàn có thể tái phát, kể cả khi đã phẫu thuật cắt bỏ búi trĩ.
Nguyên nhân là do các tĩnh mạch đã giãn thường không thể phục hồi hoàn toàn và nếu các yếu tố nguy cơ như chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, táo bón, ngồi nhiều, ít vận động hay thói quen đi đại tiện sai cách vẫn tồn tại, bệnh rất dễ quay trở lại. Do đó, việc phòng ngừa đóng vai trò quan trọng để hạn chế nguy cơ bệnh trĩ nội tái phát.
Cách chăm sóc để ngăn ngừa bệnh trĩ nội tái phát?
Dưới đây là những biện pháp cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh trĩ nội một cách hiệu quả:
1. Bổ sung chất xơ trong chế độ ăn hằng ngày
Việc tăng cường chất xơ từ rau xanh như rau mồng tơi, rau lang, diếp cá, hay từ trái cây như chuối, lê, táo và các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt là nền tảng trong việc duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Chất xơ giúp tăng khối lượng phân và làm mềm phân, từ đó làm giảm tần suất táo bón – nguyên nhân hàng đầu gây áp lực lên tĩnh mạch hậu môn và làm trĩ dễ tái phát. Một chế độ ăn giàu chất xơ không chỉ cải thiện tiêu hóa mà còn góp phần ổn định đường ruột lâu dài.
2. Uống đủ nước mỗi ngày
Cung cấp từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày là điều kiện cần thiết để hỗ trợ làm mềm phân và tăng cường hoạt động của nhu động ruột. Khi cơ thể thiếu nước, phân sẽ trở nên khô cứng, gây khó khăn trong quá trình đại tiện và làm tăng nguy cơ tổn thương thành mạch hậu môn. Nước còn giúp thải độc tố và giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.
3. Hạn chế thực phẩm dễ gây kích ứng tiêu hóa
Các loại đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, thực phẩm có tính chất hay các chất kích thích như rượu, bia, cà phê cần được hạn chế tối đa. Những thực phẩm này làm tăng nhiệt trong cơ thể, rối loạn tiêu hóa và có thể kích thích vùng trực tràng – hậu môn, từ đó tạo điều kiện cho búi trĩ hình thành trở lại. Kiểm soát thực đơn hằng ngày là một bước quan trọng trong việc duy trì kết quả điều trị bền vững.
4. Duy trì thói quen vận động hợp lý
Tập thể dục thường xuyên với cường độ vừa phải, khoảng 30 phút mỗi ngày, đặc biệt là các môn như đi bộ, yoga hoặc bơi lội, giúp tăng tuần hoàn máu và giảm ứ trệ tĩnh mạch vùng hậu môn. Vận động đều đặn còn hỗ trợ nhu động ruột làm việc hiệu quả, giảm thiểu táo bón và tránh tình trạng bệnh trĩ quay trở lại. Đây là giải pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả phòng bệnh lâu dài.
5. Tránh ngồi hoặc đứng quá lâu trong thời gian dài
Thói quen ngồi hoặc đứng bất động suốt nhiều giờ – đặc biệt trong môi trường làm việc văn phòng hoặc nghề nghiệp cố định – dễ làm máu bị ứ đọng ở vùng chậu. Việc này dẫn tới tăng áp lực tĩnh mạch và là một trong những yếu tố thuận lợi khiến bệnh trĩ nội tái phát. Do đó, người bệnh nên thay đổi tư thế, đi lại nhẹ nhàng mỗi 1–2 giờ để cải thiện lưu thông máu.
6. Tạo thói quen đi đại tiện đều đặn, đúng cách
Việc đi đại tiện vào một thời điểm cố định trong ngày, không nhịn và không rặn mạnh, là điều cần thiết để hạn chế áp lực đột ngột lên vùng hậu môn. Tránh mang theo điện thoại, sách báo vào nhà vệ sinh vì thói quen này có thể khiến bạn ngồi lâu không cần thiết, gây chèn ép tĩnh mạch trực tràng. Một thói quen bài tiết lành mạnh sẽ góp phần ổn định hệ tiêu hóa và ngăn ngừa tái phát trĩ.
7. Vệ sinh hậu môn đúng cách và nhẹ nhàng
Sau mỗi lần đại tiện, nên sử dụng nước ấm để rửa sạch và thấm khô bằng giấy mềm hoặc khăn ướt không chứa cồn hay hương liệu. Vệ sinh đúng cách giúp ngăn ngừa viêm nhiễm vùng hậu môn – yếu tố có thể làm trầm trọng thêm tình trạng trĩ. Bảo vệ tốt vùng nhạy cảm này chính là cách chủ động bảo vệ sức khỏe tĩnh mạch hậu môn.
8. Hạn chế mang vác nặng và gắng sức quá mức
Những hoạt động như bê vác vật nặng, tập thể hình sai cách hay nâng đồ không đúng tư thế có thể làm tăng áp lực trong ổ bụng và đẩy máu dồn xuống vùng chậu. Với người từng mắc trĩ nội, điều này dễ khiến búi trĩ cũ tái phát hoặc xuất hiện búi trĩ mới. Nếu công việc bắt buộc phải khuân vác, cần sử dụng dụng cụ hỗ trợ và học cách nâng đúng kỹ thuật.
9. Tuân thủ phác đồ điều trị và chỉ dẫn của bác sĩ
Sau khi điều trị, dù bằng phương pháp nội khoa hay phẫu thuật, người bệnh cũng cần nghiêm túc tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ
Sau khi điều trị, dù bằng nội khoa hay phẫu thuật, người bệnh cần nghiêm túc tuân thủ hướng dẫn chuyên môn về chế độ ăn uống, dùng thuốc, và các biện pháp hỗ trợ phục hồi. Việc tự ý dừng thuốc hoặc thay đổi liệu trình điều trị khi chưa có chỉ định có thể làm mất hiệu quả và khiến bệnh nhanh chóng quay trở lại. Sự phối hợp chặt chẽ giữa bệnh nhân và bác sĩ là yếu tố tiên quyết cho kết quả điều trị lâu dài.
10. Tái khám định kỳ để kiểm soát bệnh hiệu quả
Việc tái khám theo lịch hẹn không chỉ giúp theo dõi tiến triển sau điều trị mà còn phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường để can thiệp kịp thời. Nhiều trường hợp trĩ nội tái phát âm thầm và không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu. Bởi vậy, khám chuyên khoa định kỳ là việc không thể bỏ qua để giữ bệnh trong tầm kiểm soát.
11. Không tự ý điều trị khi có dấu hiệu tái phát
Khi có biểu hiện như chảy máu khi đi đại tiện, đau rát hậu môn hoặc cảm giác vướng, người bệnh tuyệt đối không nên tự dùng thuốc hay các phương pháp dân gian chưa kiểm chứng. Việc điều trị sai cách có thể khiến tình trạng trở nên phức tạp hơn, thậm chí làm bệnh chuyển sang giai đoạn nặng hơn. Hãy đến cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và tư vấn điều trị đúng hướng.
Hy vọng rằng những thông tin mà chúng tôi vừa cung cấp trong bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề bệnh trĩ nội có tái phát không? Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy gọi ngay cho Phòng Khám Đa Khoa Nam Định để được tư vấn.
