Bật mí bí mật: Phá thai mấy ngày thì quan hệ được?

Phá thai mấy ngày thì quan hệ được? Đây có lẽ là một trong những câu hỏi được nhiều chị em thắc mắc sau phá thai nhất. Chị em hãy cùng tìm hiểu thông tin qua bài viết dưới đây để giải đáp thắc mắc của mình nhé! Bài viết được cố vấn bởi Bác sĩ Đinh Quang Tiến (Đảm nhận chức vụ Phó giám đốc chuyên môn trung tâm y tế Thanh Liêm)

Giải đáp phá thai mấy ngày thì quan hệ được?

Phá thai mấy ngày thì quan hệ được? Để đảm bảo sức khỏe và sự an toàn của bạn sau khi phá thai, các bác sĩ thường khuyến cáo nên kiêng quan hệ tình dục trong khoảng 4 tuần kể từ ngày phá thai, dù bạn cảm thấy sức khỏe đã ổn định và máu đã ngừng chảy.

1. Lý do cho việc kiêng quan hệ sau phá thai

• Ngăn ngừa nhiễm trùng: Sau phá thai, cổ tử cung vẫn mở và niêm mạc tử cung đang trong quá trình hồi phụ. Quan hệ tình dục trong thời gian này có thể làm tăng nguy cơ vi khuẩn xâm nhập vào tử cung, gây viêm nhiễm.
• Hỗ trợ quá trình hồi phục: Cơ thể bạn cần thời gian để hồi phục sau phá thai, cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Quan hệ tình dục quá sớm có thể cản trở quá trình này.
• Tránh mang thai ngoài ý muốn: Sau phá thai, khả năng mang thai của bạn có thể trở lại rất nhanh. Nếu quan hệ tình dục không an toàn, bạn có thể có thai ngoài ý muốn.

Thông tin được nhiều chị em quan tâm: phá thai và những điều cần biết

2. Khi nào có thể quan hệ lại sau phá thai?

Thời điểm an toàn để quan hệ trở lại sau phá thai phụ thuộc vào phương pháp phá thai và tình trạng sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên chờ ít nhất 4 tuần và tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Có nên quan hệ tình dục ngay sau khi phá thai không?

Sau khi trải qua quá trình phá thai, sức khỏe của chị em thường bị suy giảm đáng kể. Cơ thể cần thời gian để hồi phục sau những tác động của thủ thuật, đặc biệt là khi còn xuất hiện tình trạng ra huyết âm đạo. Chính vì vậy, việc tuân thủ chế độ chăm sóc và nghỉ ngơi hợp lý là vô quan trọng để giúp cơ thể dần lấy lại sự cân bằng và sức khỏe.

Ngoài ra, quan hệ tình dục ngay sau phá thai còn có thể gây tổn thương đến niêm mạc tử cung vốn đang rất nhạy cảm, dẫn đến chảy máu nhiều hơn và kéo dài thời gian hồi phục. Hơn nữa, việc quan hệ tình dục quá sớm cũng có thể ảnh hưởng đến tâm lý của người phụ nữ, gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu và làm tăng nguy cơ trầm cảm sau phá thai.

Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe và sự an toàn cho bản thân, phụ nữ sau phá thai nên kiêng quan hệ tình dục trong một khoảng thời gian nhất định theo chỉ định của bác sĩ.

Một số lưu ý chị em nên biết sau phá thai

Sau khi trải qua quá trình phá thai, việc chăm sóc sức khỏe bản thân là vô cùng quan trọng để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và tránh các biến chứng không mong muốn. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng mà chị em nên biết sau phá thai:

1. Nghỉ ngơi đầy đủ

• Nghỉ ngơi là yếu tố quan trọng hàng đầu để cơ thể phục hồi sau phá thai. Bạn nên dành ít nhất 1-2 ngày nghỉ ngơi tại nhà, tránh làm việc nặng hoặc vận động mạnh.

• Ngủ đủ giấc và đảm bảo giấc ngủ chất lượng để giúp cơ thể phục hồi năng lượng.

2. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

• Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là các thực phẩm giàu sắt và protein để bù đắp lượng máu đã mất và giúp cơ thể tái tạo tế bào mới.

• Uống nhiều nước để tránh mất nước và hỗ trợ quá trình thải độc của cơ thể.

• Hạn chế các thực phẩm cay nóng, đồ uống có cồn và chất kích thích.

3. Vệ sinh cá nhân

• Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước ấm và dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ.

• Thay băng vệ sinh thường xuyên để tránh nhiễm trùng.

• Không thụt rửa âm đạo hoặc sử dụng tampon trong vòng 2 tuần sau phá thai.

Dành cho những ai quan tâm:

phá thai mấy lần thì vô sinh

phá thai mất bao nhiêu thời gian

4. Theo dõi sức khỏe

• Chú ý đến các dấu hiệu bất thường như chảy máu nhiều, đau bụng dữ dội, sốt cao, ớn lạnh hoặc tiết dịch âm đạo có mùi hôi. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào trên, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. 

• Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để kiểm tra tình trạng sức khỏe và đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra tốt đẹp. 

5. Kiêng quan hệ tình dục

• Kiêng quan hệ tình dục trong vòng 4 tuần sau phá thai để tránh nguy cơ nhiễm trùng và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của tử cung. 

• Sử dụng biện pháp tránh thai an toàn khi quan hệ tình dục trở lại để tránh mang thai ngoài ý muốn. 

6. Chăm sóc sức khỏe tinh thần 

Tham gia các hoạt động giải trí, thư giãn để giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng. 

Trên đây, chúng tôi đã làm rõ nghi vấn phá thai mấy ngày thì quan hệ được? Nếu có bất kỳ vấn đề gì xảy ra sau khi phá thai, chị em hãy liên hệ ngay cho Phòng khám Đa Khoa Nam Định để được tư vấn hoàn toàn miễn phí. Nếu trong trường hợp gấp chị em hãy đến ngay Phòng khám để được bác sĩ chuyên khoa có chuyên môn cao xử lý vấn đề ngay, không được để lâu sẽ nguy hiểm cho sức khỏe. 

Nếu muốn đặt lịch phá thai, chị em nhấp vào biểu ngữ bên dưới đây: